Découvrez la sophrologie

Un espace de rencontre avec soi-même, le groupe et la bonne humeur. 

Une palette d’exercices corporels et mentaux permettant à chacun de développer ses capacités, de mieux gérer son stress, ses émotions et transformer ses habitudes. Offrez-vous un temps de pause et de récupération.

infos pratiques

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Animatrice

Véronique Thoral

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Sessions

Ados/Adultes : jeudi de 17h30 à 18h45

Ados/Adultes : jeudi de 18h45 à 20h

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Tarifs

Ados/Adultes Bourg-en-Bresse : 258 €

Ados/Adultes Hors Bourg-en-Bresse : 270 €