Découvrez le Postural Ball !

Le Postural Ball est une méthode « sport santé – bien-être » qui se pratique en contact permanent avec un gros ballon, avec lequel on fait corps.

Viens pratiquer cette méthode efficace pour améliorer ton équilibre corporel, renforcer tes muscles, avoir un ventre plat, libérer les tensions, améliorer ta respiration et ta circulation sanguine à travers des exercices  en contact permanent avec un ballon.

infos pratiques

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Animatrice

Florence Denis

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Sessions

Ados/Adultes : jeudi de 12h15 à 13h

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Tarifs

Bourg-en-Bresse : 227 €

Hors Bourg-en-Bresse : 239 €